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2018-09-01 我要评论(0) 有偿投稿

有些人很喜欢吃大蒜,把它做成糖蒜或者是醋泡蒜来吃。那么老人吃大蒜好吗?会不会很刺激呢?大蒜是很适合老人吃的,因为它能够达到降血糖、降血压的作用,还能抗菌、抗癌,可以说都是老人非常需要的一些功效。今天就来告诉大家,老人吃大蒜究竟好不好。

老人吃大蒜好吗

有些人认为大蒜只是一种调味品,没有必要当做一种食物来吃。特别是它的味道非常刺激,吃了总感觉不舒服似的。其实大蒜是一种非常有营养的东西,老人吃大蒜新濠天地网上娱乐官网很多。

抗癌:大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。

抗菌消炎:大蒜是天然植物含有抗菌素,杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是新濠天地手机版官网流感和新濠天地手机版官网肠道感染病的有效新濠天地线上娱乐。

降血脂:研究表明,平均每日每人吃蒜20克的地区,心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区,所以经常食用生蒜也有降压作用。

可使血液变稀:抽烟喝酒会使血液变得粘稠,如果同时吃些大蒜,就会平衡稀释血液。而且还具有类似维生素E和维生素c的抗氧化特性。

降低血压:高血压是一种非常多发的疾病,我们国家的中老人当中有不少患者。吃降压药当然是控制血压好的新濠天地线上娱乐,但是大蒜也有降血压的效果,不妨平时多吃一些哦!

降血糖:如果一个人的耐糖量不行,有血糖高的问题,那么也是非常适合多吃大蒜的。因为大蒜能促进胰岛素的分泌,提升人体对葡糖糖的利用能力,以此来达到降低血糖的目的。

抗血小板凝聚:蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其机理为改变血小板膜的理化性质,从而影响血小板的撮取和释放功能,影响血小板膜上的硫基,改变血小板功能。

减轻过敏:每天吃大蒜能够减轻过敏,特别是由温度变化所引起的过敏。好的新濠天地线上娱乐是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜。

新濠天地手机版官网冻疮:将一瓣大蒜碾碎,泡于温水中,每天喝两次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效,能够新濠天地手机版官网某些冻疮和其他形式的疱疹。但是,需要注意的是,不要将大蒜直接涂于冻疮处,否则有些人会产生灼烧感。

缓解牙痛:牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。

老人吃大蒜好吗   哪些老人不宜吃大蒜

哪些老人不宜吃大蒜

脾虚腹泻患者

生大蒜的的刺激性很强,平常少吃点是可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。

虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

眼病患者

古人说:“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。因为蒜味辛,而且它是走清窍的,通眼睛,容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。

肝病患者

很多人用吃大蒜的新濠天地线上娱乐来新濠天地手机版官网肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的,《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。

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