欢迎来到健康之家!最近更新热门排行 网站地图
  • 晨跑夜跑午后跑 哪个时段最适宜

    阅读:445 日期:2018-07-17

    什么时候跑步最好呢?跑步是一项随时随地可以进行的运动,其实每个人都有最适合自己的跑步时间:有的人选择晨跑,也有人选择午后跑,更有人选择夜跑。但是,你是否知道,无... [详情]

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  • 鞋子只穿一次就变臭 跑鞋如何清洗不臭

    阅读:510 日期:2018-07-16

    鞋子只穿一次就变臭怎么回事?解决脚臭的关键是保持脚部卫生、干净清爽,坚持天天洗脚换袜子,定期修剪趾甲和老皮,也可以通过网上的泡脚偏方缓解脚臭问题。下面,和健康之... [详情]

    户外

  • 跑步时怎么带着水更合适

    阅读:522 日期:2018-07-16

    跑步时怎么带着水更合适?我们需要根据我们不同的跑步方式,选择正确的喝水方式,才能做到对身体有益,并且缓解我们的口干舌燥,如果跑步喝水不当,甚至会出现危险,所以大... [详情]

    户外

  • 4种跑步姿势不延寿还致病

    阅读:445 日期:2018-07-10

    跑步是人们最常见的运动方式。但如果跑步姿势不正确,不仅起不到健身、塑形的效果,还有可能给身体健康带来损害,把身体跑走样。有不少健身者就发现自己跑步跑出了“小肚子... [详情]

    户外

  • 肉屁股适合什么泳衣 不同身形泳衣怎么挑

    阅读:475 日期:2018-07-05

    夏天已经到了!先不说减肥这件事,因为根本来不及,想穿上漂亮的泳衣,好好度个假,其实根据身型挑泳衣,也可以穿出好身材,别看泳衣布料少得可怜,挑对款式,同样也能隐恶... [详情]

    户外

  • 蹦极可以戴隐形眼镜吗 蹦极有哪些要求

    阅读:500 日期:2018-07-04

    蹦极的要求有很多,它是一项非常危险的,在体重年龄上都会有限制,蹦极最好是不要带隐形眼镜,以免引发事故!在蹦极的时候,通常是不允许戴眼镜的,在国内每个蹦极站点应该... [详情]

    户外

  • 蹦极什么季节去好 蹦极怎么保证安全

    阅读:489 日期:2018-07-04

    蹦极什么季节去好?季节性对蹦极影响不大,但是很多人都想找一个最佳的时间!蹦极是一项很刺激的户外运动项目,但是它的危险性也是很大的。我们去蹦极首先要选择正规的场所... [详情]

    户外

  • 被蜱虫咬伤丧命 为什么蜱虫叮咬后会生病

    阅读:411 日期:2018-07-04

    1家3人被蜱虫咬伤2人丧命,这是怎么回事?夏天到了,在外游玩或者进行农耕的户外活动时要警惕一种可以致病甚至危及生命的蜱虫。下面 ,和健康之家小编来看看为什么蜱虫叮咬... [详情]

    户外

  • 六旬女子游泳猝死 游泳溺水该如何急救

    阅读:461 日期:2018-07-02

    每年夏天都有许多溺水身亡类似的报道,就在前几天,深圳莲花体育中心,一名六旬女子在游泳的过程中“猝死”。现在,很多人喜欢去河里或者泳馆游泳,由于许多人没有游水经验... [详情]

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