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2018-08-08 我要评论(0) 有偿投稿

许多女性都会遇到白带多的现象,这时就要好好调理了。白带多吃什么可以改善 ,这些食物都上榜了,一起来看下吧!

白带多的吃什么可以改善

白术猪肚汤

鲜猪肚半个,炒白术30克。猪肚里面的脏东西弄干净,多用几次面粉来清洗猪肚,再将洗净的土炒白术装入公猪肚中,扎紧,再放主锅中,炖至猪肚酥烂,去掉白术挑,再食用。

山药莲苡汤

山药60克,莲子60克,薏苡仁60克,把山药、莲子、薏苡仁洗干净,再一起放到砂锅里,加水煮沸,再继续用小火煮至熟软,每天一次。

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马齿苋鸡蛋汤

马齿苋适量,鸡蛋2只,先用马齿苋煮水,将汁都煮出来,取汁再与鸡蛋一起煮沸,每天一次。

银杏豆浆汤

做法:取银杏(去心、去皮)10粒捣碎,冲入豆浆内,炖熟后内服,每日一次,连服数日可见功效。

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冰糖冬瓜子汤

做法:取冰糖30克,冬瓜子30克,将冬瓜子洗净捣末,加冰糖冲开水一碗放在陶罐内,用文火隔水炖好服食,每日两次,连服5~7日。

芡实莲子荷叶粥

做法:取芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5~7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。

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白果红枣粥

配料:白果20颗,薏苡仁50颗,红枣5颗,粳米50颗,蜂蜜或者红糖适量;

做法:将白果去壳,薏苡仁、红枣、粳米等用清水洗干净,一同放入砂锅中煮至烂熟,熟透后可以加蜂蜜或者红糖调味。

黄芪小米粥

配料:小米50克,黄芪(布包)50克;

做法:将小米、黄芪用清水淘洗2遍后,放入砂锅中煮粥喝。每天早晚各服用一剂,连续吃5-7天。

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